乐龄网 >> 健身频道 >> 健身项目 >> [比赛办法]老年体育比赛办法之健身健美操

发表时间:2012-02-24 09:15:18

(二十六)健身健美操

一、项目:团体赛
 

二、办法:
1、健身健美操必须以操为主,每队不少于12人;
2、表演形式要求新颖、欢快、健美,重点突出中老年人快乐感;
3、时间:自编套路3分30秒~4分;规定套路按乐曲时间;
4、动作规范、整齐、协调、具有多样性;
5、队形不少于6个,集体配合或交流不少于2次;
6、自编套路音乐自选,力求健康向上,节奏明快,乐曲与动作和谐合拍;规定套路音乐由大会统一安排;
7、服装统一、美观、大方。
 

三、名次确定:由评委评定名次或等次奖。
 

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