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发表时间:2017-05-13 07:38:15

 芹菜食用的妙招---芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,称"药芹"。但是和香菜不是一个种,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。






榨汁吃---对高压患者作用很大


美味佳肴---芹菜州胡罗卜


芹菜叶麦糊并

芹菜团

芹菜铁板鸡蛋并


旱芹菜

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